据了解，这套集腰肩背腿防护于一体的“公健操”，由复旦大学医学院、交通大学医学院、中医药大学、同济大学附属医院的专家组创造，适合白领在办公室走廊或座位上做。5位专家还将在上海疼痛网上开设博客指导“批改”白领的“健康作业”，根据网上填写的“公健操”的完成情况来评选每月健康之星。“我爱公健操”活动计划今年每月1－2次，选取办公楼上门进行教授，并在楼宇举办健康讲堂，提供办公室慢性疲劳综合症的防治知识，并有计划地以布置“作业”的形式督促白领爱护身体。